Θεραπευτικό γυμναστήριο

Τα οφέλη της άσκησης είναι πολλαπλά. Η συχνή άσκηση είναι ωφέλιμη για την πρόληψη και την αντιμετώπιση πολλών παθήσεων και καταστάσεων, τόσο σωματικών όσο και ψυχικών. Κάποιες από τις αλλαγές που επιφέρει η σωστή άσκηση είναι η βελτίωση της διάθεσης, η πρόληψη και αντιμετώπιση καρδιαγγειακών παθήσεων και του σακχαρώδη διαβήτη, η βελτίωση της φυσικής κατάστασης, η πρόληψη και αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης, η μείωση της χοληστερίνης, η πρόληψη και η αντιμετώπιση πολλών ορθοπεδικών προβλημάτων, η βελτίωση του σωματικού βάρους καθώς και η βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.

Για να αποκομίσει όμως κάποιος τα μέγιστα οφέλη της άσκησης, πρέπει να έχει την κατάλληλη ένταση, διάρκεια και συχνότητα για το συγκεκριμένο άτομο, ιδίως όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα υγείας. Το θεραπευτικό γυμναστήριο έχει ακριβώς αυτό το ρόλο. Ο υπεύθυνος φυσικοθεραπευτής να λαμβάνει υπόψη του το ιστορικό του κάθε ασθενή και να σχεδιάζει ένα πρόγραμμα άσκησης που να ανταποκρίνεται ακριβώς στις ανάγκες του.

Μερικά από τα προγράμματα που μπορούν να λάβουν χώρα στο θεραπευτικό μας γυμναστήριο είναι τα εξής:

  • Θεραπευτικό pilates, ιδιαίτερα σε παθήσεις της σπονδυλικής στήλης
  • Άσκηση και οστεοπόρωση
  • Άσκηση και Τρίτη ηλικία

Spyroumed
Ιατρική Αποκατάσταση

Αγίας Παρασκευής 100
Χαλάνδρι, Αττική

Τηλέφωνο: 6977 273 535

E-mail: spyroumed@gmail.com

 

Ώρες λειτουργίες του Ιατρείου Αποκατάστασης

Ώρες λειτουργίας
Δευτέρα έως Παρασκευή
10:00 - 20:00